Nu cred ca ca nu-l cunoasteti! Ar da gata pe loc vreo zece cutii cu biscuitei  cu fulgi de ciocolata 🙂 . Ursuletii mei tare il indragesc- e atat de caraghios si de naiv!  Sigur, e indragitul personaj din filmuletele Sesame Street. Baietii mei urmareau cu drag episoadele cu Elmo, in care l-au intalnit si pe monstrul cel albastru  si pofticios.

Si, intr-o zi, a venit in vizita la noi. Avea nevoie de ajutor- nu mai avea nimic duulce de papat, nici macar un biscuitel ! Micutul A. i-a oferit un mar, dar monstrul l-a refuzat suparat- el mananca doar dulciuri. Se plangea ca il cam dor dintii din cand in cand, dar sa nu auda de fructe! D. , ursuletul cel mare, i-a spus ca el il intelege :D, ca nici lui nu-i prea plac fructele. 

sursa foto

Si cum stateam noi de vorba, iata ca apare si Hippo, prietenul nostru trimis de Jucarii vorbarete .

Hippo adora fructele. Mananca asa de multe mere ca dintii lui sunt de un alb imaculat.

Se vede, nu-i asa? Pana si MOnstrul prajiturilor a ramas uimit! Wow- adica , daca vei manca multe fructe dintii vor fi mai sanatosi?? Dar dulciurile sunt asaaaaa de bune!!

Fiecare dintre ursuleti si-a luat papusa care il caracteriza 🙂 . Micutul A. pe Hippo pentru ca el adora fructele si D. pe MOnstrulet…. pentru ca este convins mai greu sa consume fructe si legume. Dar, gasim intotdeauna o solutie ca ele sa se regaseasca in alimentatia lui.

Hippo a venit insotit de o carte si ne-a propus si un joc.

Cu o banda mare de scotch din hartie ( banda de mascare pentru varuit) am facut impreuna cu ursuletii o piramida pe covor : da, era o piramida a alimentelor.

Ei stiu despre aceasta, pentru ca anul trecut , am avut cateva activitati interesante, cand am completat pe rand o piramida  cu alimente.

Ei, si acum am fost indemnati sa o umplem : la baza am pus cerealele, deasupra fructele si legumele. Au urmat lactatele, apoi carnea si suuus, sus de tot in spatiul cel mai mic dulciurile :).  Am avut tot felul de alimente si cutiute speciale pentru jocuri de rol, cumparate de pe picasa si de la Julia Toys.

 

Ei, s-a cam schimbat la fata MOnstrul prajiturilor cand a vazut ce locusor mic este destinat dulciurilor in piramida! Pai de ce??

Haideti sa citim impreuna din cartea adusa de mine, ne spuse Hippo.

Fiecare aliment are rolul sau in alimentatia unui om. Sigur, nu am discutat despre toate. De data aceasta, doar despre dulciuri.

De ce ar fi bune? pentru ca ne dau energie, daca suntem tristi o prajiturica mica parca ne face mai veseli :).

Dar, consumate in exces, dulciurile pot provoca carii, dureri de stomac, obezitate . Exista si o boala care poate aparea in urma consumului excesiv de dulciuri : diabetul.

IN urma cu ceva timp, cand am vorbit despre igiena dintilor, am facut un experiment interesant despre felul in care dulciurile si alimentele nesanatoase ataca dintisorii, daca sunt consumate in exces si , sigur, daca dintii nu sunt periati in mod regulat.  Despre acestea puteti citi aici : Tu stii sa te speli pe dintisori?

Zaharul este un ingredient principal din care se fac dulciurile despre care tot vorbim noi.  El este extras din trestie de zahar sau sfecla de zahar.

Imaginile si explicatiile din carte i-au ajutat sa inteleaga care este procesul de prelucrare ale acestor plante pana se ajunge la acele cristale albe si dulci.

Le-am adus aminte si de fabrica de zahar din orasul nostru. A fost una dintre cele mai mari fabrici din tara, dar a dat faliment in urma cu multi ani.

Ei, afland atatea despre ce inseamna sa consumi in exces dulciuri, Monstrul prajiturilor ne-a promis ca va incerca  sa nu mai manance asa de multe.

Si, ca sa-l inveselim , ne-am apucat sa-i modelam tot felul de dulciuri din argila si plastilina.

Micutul A. i-a facut un tort din portocale cu sos de prune 🙂

Si D., i-a facut o gogoasa rumena cu ciocolata si o ceasca cu ceai de lamaie 🙂 . D. lucreaza singurel si imi cere exact uneltele pe care stie ca le folosesc eu cand modelez :). Si ca tot vorbim despre dulciuri, cu micutele modelaje ale lui D. participam la un frumos concurs  de pe blogul Idei pentru mamici si copii  . Puteti sa va inscrieti si voi : premiul este o carte minunata ce va introduce in arta modelajului figurinelor miniaturale.

 

Si, pentru ca totusi suntem niste copii 🙂  si am tot vorbit despre dulciuri, am facut impreuna un desert tare indragit de noi ” biscuiti cu salam ” , cum le spune micutul A. :))).

Da, si au avut parte si de o activitate motrica grozava, pentru ca m-au ajutat la rupt in bucatele toti biscuitii :).

Si acum, ca o concluzie…pentru ca stiu ca este un subiect tare controversat consumul dulciurilor de catre copii ( mai ales din cauza zaharului alb rafinat, incerc , atunci cand pot , sa-l inlocuiesc cu zahar brun) … la voi cum este  ? 🙂

Eu am introdus dulciurile in alimentatia lor dupa 3 ani ; pentru unii ar fi devreme, pentru altii tarziu :)… eu ce sa zic?  As fi preferat sa mancam doar fructe, dar uite ca nu se poate :).  Mai mult le dau prajiturele facute in casa si este o mare bucurie cand putem pregati ceva impreuna.  Stiu ca dulciurile se consuma la desert , dar si ca desertul poate insemna doar  fructe 🙂 . Dulciurile nu sunt la indemana lor si incercam , pe cat putem, sa le consumam cu moderatie. Uite asa, incercam sa devenim mai cumpatati in toate.

Dar, fac parte din copilaria lor 🙂 si din cand in cand, se bucura cand ne putem ” indulci” impreuna 🙂 .